الأوقاف تطلق حملة ”رمضانك أجمل” لتعزيز القيم والسلوكيات الإيجابية في رمضان
أطلقت وزارة الأوقاف حملة "رمضانك أجمل" للتوعية المجتمعية في شهر رمضان المبارك، بهدف تصحيح بعض السلوكيات الخاطئة المنتشرة خلال الشهر الكريم، وتعزيز القيم الإيجابية بين أفراد المجتمع، وبخاصة الشباب، ليكون رمضان فرصةً للارتقاء بالأخلاق والسلوك.
وتركز الحملة على معالجة عدد من الظواهر السلبية، من بينها الإسراف في الطعام والشراب، والسهر الزائد، والغضب، والتدخين، وقطع الأرحام، وإهدار الوقت في وسائل الترفيه، والتسابق غير المبرر في شراء مستلزمات رمضان، والتهاون في أداء الصلوات، والإفراط في استخدام الهاتف، والتعدي على المرافق العامة، واستخدام الألعاب النارية بشكل غير آمن.
وتعتمد الحملة على منشورات توعوية عبر وسائل التواصل الاجتماعي، إلى جانب تناول الدعاة لهذه القضايا في دروسهم الدينية، بما يضمن وصول الرسائل بشكل مبسط وسلس إلى جميع فئات المجتمع.
ودعت الوزارة الجميع إلى التفاعل مع الحملة عبر متابعة ونشر المحتوى التوعوي تحت هاشتاج #رمضانك_أجمل، والمشاركة في نشر القيم الإيجابية، تأكيدًا لروح التكافل والتعاون خلال الشهر الفضيل.
ويعد التدخين في رمضان من المواضيع التي تثير الكثير من النقاش، وذلك لأن الصيام في هذا الشهر المبارك يتطلب الامتناع عن الطعام والشراب من الفجر حتى المغرب، وكذلك الامتناع عن بعض العادات الأخرى مثل التدخين.
تأثير التدخين في رمضان:
-
إضعاف الفوائد الروحية: الصيام في رمضان له فوائد روحية عظيمة، وامتناع المسلم عن التدخين يعتبر جزءًا من الانضباط والتقوى. التدخين يمكن أن يكون عائقًا في تحقيق هذه الفوائد الروحية، خاصة إذا كان المدخن لا يحاول الامتناع عن التدخين في النهار.
-
الآثار الصحية: التدخين له تأثيرات صحية ضارة طوال العام، وفي رمضان قد تؤدي هذه الآثار إلى زيادة المعاناة بسبب نقص السوائل والطعام، حيث يمكن أن يتسبب التدخين في جفاف الفم والتهيج في الجهاز التنفسي.
-
إدمان النيكوتين: من الصعب على كثير من المدخنين التوقف عن التدخين خلال شهر رمضان بسبب إدمان النيكوتين. ومع ذلك، يعتبر رمضان فرصة جيدة للتقليل من هذه العادة، حيث يمكن أن يكون الامتناع عن التدخين لفترة طويلة (خلال ساعات الصيام) دافعًا لإيقافه تمامًا.
نصائح للإقلاع عن التدخين في رمضان:
- استخدام ساعات الصيام للابتعاد عن التدخين: إذا كنت مدخنًا، يمكنك استغلال وقت الصيام للابتعاد عن التدخين بشكل تدريجي. حاول أن تكون مشغولًا بأنشطة مفيدة، مثل القراءة أو الصلاة.
- تقليل عدد السجائر تدريجيًا: حاول تقليل عدد السجائر التي تدخنها قبل رمضان تدريجيًا لتسهيل التوقف التام في رمضان.
- التركيز على الصحة والروحانية: تذكّر أن الصيام في رمضان ليس فقط عن الامتناع عن الطعام والشراب، بل أيضًا عن التحكم في النفس والعادات الضارة.
